沪上白领午餐“拼餐”地图 |
| [ 08-4-8 12:18] 作者： 出处：互联网 录入：wuqi 进入论坛 |
常言说，早饭吃得饱，午饭吃得好，晚饭吃得少。
上班一族往往早上急着赶车，早饭比较马虎，中午一顿，就显得十分重要，既要补早餐的不足，又要为下午积蓄能量。
在写字楼上班的白领，想必人人掌握午餐的线路图，附近哪里有小餐馆、快餐店、茶餐厅、美食广场、特价中高档餐厅等等，必须清楚。
午饭要吃得好，无非注意营养搭配，多吃白肉，即鸡鸭鱼的肉，少吃牛羊肉，多吃绿叶菜、豆制品，少吃油炸的食物，这样下午工作能够精神。
为了避免吃得单调，又吃得好，价格又能够承受，许多白领
习惯“拼餐”，找一处比较好的餐厅合伙聚餐。其实在写字楼比较集中的地带，一些看上去比较高档的餐厅，中午的菜价未必高，还会针对白领的午餐需求，推出菜品丰富的“拼餐”型商务套餐。这是值得白领们留意的。
上班一族往往早上急着赶车，早饭比较马虎，中午一顿，就显得十分重要，既要补早餐的不足，又要为下午积蓄能量。
在写字楼上班的白领，想必人人掌握午餐的线路图，附近哪里有小餐馆、快餐店、茶餐厅、美食广场、特价中高档餐厅等等，必须清楚。
午饭要吃得好，无非注意营养搭配，多吃白肉，即鸡鸭鱼的肉，少吃牛羊肉，多吃绿叶菜、豆制品，少吃油炸的食物，这样下午工作能够精神。
为了避免吃得单调，又吃得好，价格又能够承受，许多白领
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