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10个好建议让在沪的你拥有好身材
[ 09-2-25 10:53]    作者：        录入：huye    进入论坛
关键字： 上海    苗条    减肥   
 

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10个好建议让在沪的你拥有好身材

　　7　设一些小目标。

　　给自己一些有新意的奖励。当我完成目标的百分之十后，我就会去修一次脚趾甲。

　　8　我不把什么东西都塞进嘴里。

　　除非我写下的食品而且可以解释为什么要吃的。

  
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