10个好建议让在沪的你拥有好身材 |
[ 09-2-25 10:52] 作者: 录入:huye 进入论坛 |
你想拥有苗条的身材吗?为你提供减肥10个建议。
1 保持清新的牙齿―随时刷牙。
喜欢新鲜、有薄荷味的感觉,那样不会让我的牙齿对甜点产生欲望。我甚至不介意在办公室的卫生间刷牙,接受别人的疑视。
2 随处都小吃。
在我的包里、车里和书桌里都备有健康的小吃。如果我饿了,我会吃一些,那会让我精力充沛。
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