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十大最佳留住健康的时间

[ 09-2-17 20:01]    作者:        录入:huye    进入论坛
关键字: 健康    美容    锻炼   

  健康对每一个人来说都是非常重要的,然而在生活中人们的大意,疏忽,经常导致错过最佳的健康时间,下面就来看看最佳的健康时间吧。

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十大最佳留住健康的时间

  ⒈刷牙的最佳时间 

  饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。 

  
 
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