周瑾1999年毕业于上海戏剧学院电视艺术系首届节目主持人班。在大学一年级时参加了电视VJ选拔大赛并获第一名而开始主持生涯。曾先后主持过《乐乐音乐乐园》、《越洋音乐杂志》等栏目。现任《非常娱乐》、《乡村之音》、《沸点时间》、栏目主持人。 

 
　　生日：8月28日

　　星座：处女座

　　身高：165CM

　　体重：42kg

　　学历：1995—1999年 上海戏剧学院 电视艺术系 电视编辑电视节目主持人(本科)

　　学位：文学学士

　　血型：O型

　　爱好：睡觉、发呆、阅读、旅游

　　喜欢的动物：狗、猪、乌龟

　　喜欢的植物：仙人掌（很高大的那种）

　　喜欢的食物：日本菜

　　喜欢的歌手：陈升、陈绮贞、玉置浩二

　　喜欢的电影：《感官世界》

　　喜欢的作家：王小波

　　喜欢的品牌：REPLAY、ADIDAS、PUMA

　　喜欢的颜色：黑、白

　　喜欢的运动：长跑

　　难忘的事情：15岁时开演唱会

　　最爱的人：家人

　　最喜欢的季节：秋

　　最喜欢的颜色：黑

　　少女时代最快乐的事：主持《乐乐音乐乐园》

　　工作简历

　　曾经主持的节目：

　　2006年度 《雪碧我型我秀》－－主持人

　　2004—2005 东视音乐频道《沸点时间》—主持人、编导

　　1999—2003 东视音乐频道《越洋音乐杂志》—主持人、编导

　　2002年 上海东方广播电台 音乐频率FM101。 
 
 　　《音乐早餐》—主持人
　　
　　2002年 《新时尚报道》—主持人

　　2001—2002 上海人民广播电台 音乐频率《都市晨曲》—主持人

　　1998—1999 上海电视台 文艺部 综艺节目《我爱我家》—主持人、编导

　　1996年 东视音乐频道《乐乐音乐乐园》—主持人

　　现任主持工作

　　东视音乐频道《非常娱乐》—主持人、制片人